Categoria: 10k

  • Terra da fraternidade O GP José Afonso em Grandola marcou o meu regresso à competição depois do GP do Natal, foi bastante positivo, visto que só esta semana regressei aos treinos mais regulares e mesmo assim têm sido muito levezinhos… portanto fazer 46 min numa prova de 10 Km não posso considerar como uma má…

  • Grande Natal a descer Lisboa Prémio E foi no Domingo que participei em mais uma clássica das provas de corrida…o GP de Natal. A prova é muito agradável, passar a correr pela 2ª Circular, passar nos tuneis do campo grande e a partir do saldanha, sempre a descer até aos Restauradores… quase parece uma prova…

  • CORRIDA DO TEJO 2006 Apesar daquela coisa do “voucher” me parecer ridicula, e eu não respeitei, o ter que carimbar apesar de ter a camisola vestida, encontrei mais tarde uma lógica para a coisa… aquilo era para o pessoal que tinha deixado o carro em Algés e que depois poderia mudar de roupa, passar a…

  • 24 de Abril na capital do vinho! GP Rui Silva – 10 Km Cartaxo Ontem foi o regresso às provas de forma oficial. Esta prova passou este ano (e muito bem!) a ter a distância oficial de 10 Km e realizou-se em 3 voltas à cidade do Cartaxo com início às 21:30. Na realidade o…

  • estreia dos ASICS… com equipamento a combinar e tudo! 🙂 GP do Atlântico 2006 – Costa de Caparica – 10K O objectivo era simples; fazer um tempo abaixo de 43 minutos. Os treinos têm sido puxados e todas as semanas temos pisado o tartan do Estádio Nacional para séries de 1000 e 1600. O meu…