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Corrida do Tejo
Desde a minha desistência na Meia Maratona de Lisboa que não participava em provas, estive numa “sabática” onde forma quase atingidos os 3 dígitos em Kg… Desde Julho já recuperei mais de 10 kg e tenho vindo a fazer corrida com regularidade. Foi mais uma participação nesta popular prova. Mais uma vez partindo bem de…
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meia maratona de lisboa – DNF
Foi a segunda vez que não terminei uma prova. Cheguei ao Restelo já passava bem das 8:30, o meu lugar do costume estava ocupado, mais umas voltas ao quarteirão e acabo por ficar em cima do passeio na avenida principal. O autocarro chega já bem para lá das 9:00, algum pessoal já stressado porque já…
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20 km em Cascais
Mais uma participação na prova clássica de Cascais, cujo o percurso é igual ao local onde faço a maior parte das minhas corridas de fim de semana (um privilégio). Para ontem esperava-se chuva, céu nublado, frio e vento, mas os deuses presentearam os milhares de participantes com um dia radioso de sol e com pouco…
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meia maratona dos descobrimentos
Tenho andado a fazer uns longões ao domingo desde há cerca de um mês. A ideia era habituar o corpo para algo que já algum tempo não se fazia, os 21,097 km de uma meia maratona. O despertador toca por volta das 5:30 da manhã e lá vou eu a caminho do Estoril para fazer…
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a terceira Corrida do Montepio
fonte Olá ! Estou de volta para o meu post ocasional sempre que faço uma participação em provas. Desta vez foi a corrida do Montepio na baixa lisboeta. Tenho feito um regresso gradual à corrida depois de um verão de pouca actividade e de alguns líquidos proibidos, sendo assim, o “lastro” continua bastante elevado e…