o primeiro era autobiográfico.
este tem truques e dicas e planos de treino
até agora parece-me bem…
abraços
ps. 3:30 acho muito ambicioso para o momento corrente.
a minha corrida
a ler…
Comentários
4 comentários a “a ler…”
-
Ah e eu depois peço emprestado
já o tive nas mãos e quase quase que o trouxe.
mas o namoro ainda não foi forte.
assim que terminares fico nalista
:-)abraço
ab – tartaruga -
Eu lí o anterior e vou ver se leio este. Obrigado pelo lembrete.
João -
No livro anterior, ele afirma que faz diariamente alguns exercícios básicos de manutenção baseados nos exercicios de manutenção do exército americano, ele no livro fala mais promenorizadamente nestes exercícios?
João
-
até agora … maratona 17, ainda não encontrei nada referente a treino militar.
abraços,
Deixe um comentário