Categoria: meia
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(Meia) da Maratona de Lisboa
Metade da maratona de Lisboa 2006 Só hoje é que posso estar a escrever a minha estória na maratona de lisboa 2006. Como já referi noutros posts, desde a maratona do porto que nunca mais treinei regularmente, tenho corrido aos domingo e feito as provas que tenho relatado aqui. Desta vez a meia teve uma…
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Meia Maratona da Nazaré
XXXII MEIA MARATONA DA NAZARÉ Confesso que desde a Maratona do Porto, em 15 de Outubro, nunca mais treinei…Na verdade tenho corrido todos os Domingos entre 1h40m a 1h50m e fiz a Corrida do Tejo, cumprindo aí marca desejada. Ontem participei pela 3ª vez consecutiva na mãe de todas as meias maratonas, na simpática cidade…
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Meia Maratona de Portugal
ponte de uma descoberta… Este domingo estive presente pela 3ª vez consecutiva na 1/2 maratona de Portugal. Foi uma descoberta porque como sabem ando a treinar para a maratona do Porto e os últimos tempos têm difíceis em termos motivacionais, ando com a sensação de estar a fazer um frete quando estou a treinar, o…
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Meia Maratona S. João da Lampas
a primeira da nova época… Como já se tornou habitual para mim, a verdadeira época na corrida inícia-se com a clássica 1/2 maratona de S. João das Lampas. Na sua 30ª edição esta prova continua a ser um exemplo a nível nacional, faz um ligação perfeita entre o mais puro popular ao espírito do desafio.…
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Meia Maratona de Setúbal
Ao ritmo sadino! 1/2 Maratona de Setúbal Estando eu a preparar mais uma internacionalização, resolvi fazer desta minha 3ª participação na Meia Maratona de Setúbal um treino de ritmo. Este treino funcionou da seguinte forma: – Os primeiros 10 K foram corridos a um ritmo ligeiramente mais lento do que para uma prova na mesma…