a vida a correr

Categoria: provas

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    Nuno Cabeça
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    Ao ritmo sadino! 1/2 Maratona de Setúbal Estando eu a preparar mais uma internacionalização, resolvi fazer desta minha 3ª participação na Meia Maratona de Setúbal um treino de ritmo. Este treino funcionou da seguinte forma: – Os primeiros 10 K foram corridos a um ritmo ligeiramente mais lento do que para uma prova na mesma…

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    Nuno Cabeça
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    dia do trabalhador na capital! GP 1º de Maio – 15 Km Lisboa Na 2ª Feira, dia do trabalhador, tive a minha primeira participação numa prova muito falada e que já vai na sua 25ª edição, o Grande Prémio 1º de Maio, com partida e chegada no estádio com o mesmo nome e na distância…

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    Nuno Cabeça
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    24 de Abril na capital do vinho! GP Rui Silva – 10 Km Cartaxo Ontem foi o regresso às provas de forma oficial. Esta prova passou este ano (e muito bem!) a ter a distância oficial de 10 Km e realizou-se em 3 voltas à cidade do Cartaxo com início às 21:30. Na realidade o…

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    Nuno Cabeça
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    o regresso à carga… mas pirata! CORRIDA DOS SINOS! Mafra Já ando há 2 anos para fazer esta prova e ainda não foi desta que participei a sério, um ano com gripe e no ano passado tinha chegado de Paris. Desta vez corri off race, levei o meu cinto com garrafinhas e lá me misturei…

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    Nuno Cabeça
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    máquina com pouca autonomia… MARATÓ DE BARCELONA! A Viagem É claro que quando se vai a uma cidade como Barcelona para correr 42,195Km, se pense em algum aproveitamento turístico, principalmente quando não se conhece a cidade. É uma grande metrópole sem dúvida, comparando com as poucas que conheço, fica alguns furos acima da capital do…