Categoria: treino
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Palmela Trail
Este domingo fui a mais uma prova do Circuito Lisboa Trail, desta vez foi Palmela na primeira edição deste evento. Gostei muito da prova, a zona tem bastante potencial para provas deste género com uma grande oferta de trilhos. A minha prova correu bem, o percurso era bastante corrível até cerca dos 15Km (eu fiz…
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Trail de Lousa
No passado Domingo tive a minha primeira prova de 2019, o Trail de Lousa, na sua versão longa 20+, que depois de feito deu cerca de 24 km. Tal como puderam ver nos meus planos para este ano, vou apostar em provas de trail de distância média e próximas de casa. A ideia é habituar…
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Os planos para 2019
Só hoje venho revelar os meus planos para este ano que já entrou há 17 dias… Porquê só agora? – Porque estava à espera do sorteio do Trilho dos Abutres. Mas isso foi na sexta-feira passada! -Pois, mas como não fiquei, tive que recalendarizar as coisas… E então quais vão ser os principais objectivos? -Olha,…
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12 meses de corrida em 2018 – um balanço
Bom, não é bem um balanço, é mais um “apanhado” do que foi feito em termos de provas o ano passado. Considero que foi um ano positivo em que os planos foram cumpridos, não na altura prevista, mas cumpridos. Janeiro – Participação no GP do Fim da Europa e volta, planificação para o ano –…
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Ultra Trail Serra de Grândola
aqui ainda levantava os pés Tinha como objectivo para 2018 fazer a minha primeira ultra, era para ter sido logo em Fevereiro, nas terras de Sicó, mas por motivos de saúde, tal não foi possível. Entretanto os planos para voltar à maratona do Porto tiveram que ser alterados, ao pesquisar nos calendários surgiu-me esta ultra…