- Bater o meu record de 10 Km na Corrida do Tejo
- Bater o meu record da meia maratona, na Nazaré ou em Lisboa
a minha corrida
muito bem mestre
objectivos em mira para aguçar o apetite
grande abraço e bom descanso
ab
A corrida do Tejo é sempre uma excelente oportunidade senão estiver vento para nos superarmos.
Não esquecer que a partir deste Sábado às 10 horas começam os treinos com atletas de topo e a NIKE estará lá em peso para mostrar as suas novidades!!!
Boas corridas!!!
Abç
Agomes
Força Nuno:
39:59 no Tejo
1:29:59 em Lisboa
Tá dito !
cumps
Rodrigo
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