Esta semana acabaram-se as férias e a maleita também se foi, fiz 3 corridas durante a semana e o comportamento foi aceitável.
Hoje participei pela primeira vez na Corrida da Linha do jornal Destak, deixei o carro em Cascais e fui pelo passeio pedonal (onde existe) em forma de aquecimento de 10 km até Carcavelos em 55 min., depois não estava a contar era arrefecer tanto com quarenta minutos de espera.
Senti-me muito bem durante a prova, consegui manter um ritmo estável apesar da dificuldade habitual nestas provas com muitos participantes, lá para o 3º km consegui estabilizar, o meu objectivo era fazer abaixo dos 48 min o que foi atingindo com 30 segundos de margem.
Agora é só carregar nos Km, não me lembro se já escrevi aqui, mas já estou inscrito na Maratona do Porto.
Abraços e boas corridas,
a minha corrida
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