IRONMAN HAWAII 2006 Tal como abordei num post anterior, na madrugada de sábado para domingo, realizou-se a prova das provas, com valoroza presença dos atletas portugueses: Campeonato do Mundo de Ironman (3,8Km de natação, 180Km de ciclismo, 42,2 de corrida…
Nuno Cabeça
Maratona do Porto
A quarta… Chegámos ao hotel no sábado pelas 15h00, foi só deixar as coisas no quarto e partir logo para o pavilhão Rosa Mota, onde se realizava a Feira da Maratona. A feira estava impecável, a honrar o 50º aniversário…
maratona do porto Vou usar este boné do IRONMAN no domingo como sinal de respeito à distância da MARATONA. Não é que a minha forma mereça de alguma forma usá-lo, mas é certo que os 42, 195 Km de corrida,…
Ontem foi um treino rápido na corrida do GP de Alverca, gostei principalmente do piso misto. O objectivo foi atingido, 4:30 a minha corrida
The Loneliness Of The Long Distance Runner Tenho estado recordar alguma musica da minha juventude e esta canção dos Iron Maiden chamou-me à atenção, reparem na letra, engraçada não é? The tough of the trackWith the windAnd the rain that’s…