ponte de uma descoberta… Este domingo estive presente pela 3ª vez consecutiva na 1/2 maratona de Portugal. Foi uma descoberta porque como sabem ando a treinar para a maratona do Porto e os últimos tempos têm difíceis em termos motivacionais,…
a primeira da nova época… Como já se tornou habitual para mim, a verdadeira época na corrida inícia-se com a clássica 1/2 maratona de S. João das Lampas. Na sua 30ª edição esta prova continua a ser um exemplo a…
Dia Mundial do Blog Hoje dia 31 de Agosto, celebra-se, pelo segundo ano consecutivo o “Dia do Blog” uma iniciativa proposta pelo blogista israelita Nir Ofir. Depois do sucesso conseguido na edição de 2005, o ‘Dia do Blog’ repete-se este…
Factor K Mais uma aquisição para a minha armada, mas desta vez têm uma segunda intenção, fazer uma incursão no desporto multidisciplinar – vulgo triatlo. E a aquisição foi: Adidas ClimaCool Kona Não tem atacadores, usa um sistema de aperto…
Pensamentos Ainda no passado domingo… estavamos no longão do Guincho, o calor começou a apertar e o meu cerebro só pensava em água… e mais água… a minha corrida