• Audácia!

    Existem pessoas que quando metem uma coisa na cabeça, por muito louca que seja, a acabam por concretizar, o Pedro tem a certeza que vai fazer em 2011 a Paris-Brest-Paris e para ficar mais em conta resolveu oficializar o seu Portugal na Vertical, a realizar o próximo sábado dia 24 de Julho, para ser o…

  • aquecendo os motores

    Três corridas de 30 min. durante a semana e hoje uma passagem à beira mar durante 1h30, tudo sem relógios nem contratempos. Pesei-me e afinal os Kg estão na mesma, mudaram foi de sitio no meu corpo. Só tenho a dizer ao António Almeida que de facto a Vasco da Gama está marcada para 26 de Setembro,…

  • alguns planos…

    Deixo aqui alguns traços do que pretendo fazer neste segundo semestre de 2010. Até final de Agosto – rolar ao sabor do vento e talvez trilhos de monsanto que isto agora está com algum lastro para ser retirado Setembro – treino mais sério e longo, talvez meia das lampas e ponte vasco da gama Outubro…

  • o regresso (mas ainda no defeso)

    Depois de uma semana na eterna cidade de Roma e outra em Albufeira, regressei para efectuar a minha participação no grande evento logístico que é o World Bike Tour – Lisboa. É uma criação lusa, pelo que sei, e como tal deve ser defendida em todo o seu sucesso. Pessoalmente fico contente com a minha…

  • está encerrada a época

    Foi hoje na prova do guincho “entre serra e mar” que dei por encerrada a época 2009/2010, gostei da prova que já andava para fazer há algum tempo, apesar da dureza para os seus quase 13 km. Foi a habitual equipa para esta época – eu e o mestre tartaruga, foi feita em modo turista…