a primeira da época
1/2 maratona de s. joão das lampas 2005

Para iniciar a nova época nada melhor do que levar uma “coça” nas famosas rampas de S. João das Lampas.
Foi a minha segunda participação nesta prova de gosto muito popular, melhorei em 3 minutos o meu tempo do ano passado. Mesmo sem puxar muito, ainda rebentei um pouco, quando tentei aumentar o ritmo a partir do Km 16… não tive pernas.
Parece-me que este ano estiveram mais participantes, a prova correu muito bem em termos de organização, mesmo com o já conhecido problema do trânsito.
Para desmistificar ou mitificar ainda mais vou colocar aqui o perfil da prova retirado do meu companheiro (gps), como bónus ainda poderão fazer o download do ficheiro do google earth aqui (botão direito do rato e escolher Guardar destino como… ou Save target as…)

Um abraço a todos!