Etiqueta: 10K
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Corrida do Tejo
Quando à corrida deste domingo? Aproveitei a semana para fazer menos km, e descansar mais o corpo. Para o dia da prova o plano foi deixar o carro em Oeiras no jardim de Santo Amaro e fazer cerca de 9K de aquecimento até Algés, deixando uma meia hora para recuperar antes da minha partida às…