um exemplo
Os 5:40:51 que o mineiro chileno Edison Peña fez ontem são o que menos interessa. O que interessa é o exemplo de uma pessoa que esteve num buraco durante 69 dias a 700 metros de profundidade e a treinar (não…
Nuno Cabeça
Porto não seguro
Acabei de fazer mais um longão de 3 horas, estranham os leitores estar a fazer um treino destes uma semana antes da maratona do Porto… Pois estou neste momento a anunciar que por motivos pessoais não me vai ser possível…
20K de Almeirim
pedrada em Almeirim Estava com alguma expectativa quanto à minha participação em mais uns 20 K de Almeirim, a prova da Moita tinha corrido mal e teria que provar a mim próprio que não tinha passado apenas de…
Meia Maratona da Moita
Moita, Sarilhos… pequenos No sábado à noite estive a a seguir Ironman do Hawaii em directo e deitei-me por volta das 2, foi a melhor edição que já assisti, a fazer lembrar o duelo ao sol de Mark Allen Vs…
para variar…
Este fim de semana tinha previsto ir à prova do Alqueva, mas outros compromissos levaram que tivesse que estar em Monte Gordo. Ontem de manhã aproveitei para treinar na areia pois estava de baixa-mar pelas 7h30. Fiz 1:40 muito agradáveis…