secreto
fonte Num fim de semana de eleições legislativas, fiz um treino de duas horas em que me senti bastante bem. Continuo, no entanto, com as minhas dúvidas existenciais, quanto à pouca motivação existente que contra a qual tenho vindo a…
Nuno Cabeça
2 vezes 10
Esta semana acabaram-se as férias e a maleita também se foi, fiz 3 corridas durante a semana e o comportamento foi aceitável. Hoje participei pela primeira vez na Corrida da Linha do jornal Destak, deixei o carro em Cascais e…
foi quase…
Não chegou à letra A nem terá sido nenhum H1 de qualquer espécie, mas chegou para que a minha ultima semana de férias tivesse sido passada fechado em casa. Foi apenas uma constipação daquelas em que se gasta muito papel…
os trilhos e calor
fonte Dizem que é o pulmão de Lisboa, mas ontem a Serra de Monsanto não impediu o calor de penetrar nos trilhos. A prova teve início depois das 10h (estava previsto para as 9h45), parecia estar muita gente, cerca de…
um ritmo ponderado
fonte: Reuters Gostei muito das prestações dos portugueses nas maratonas dos Campeonatos do Mundo de Atletismo em Berlim, foi um exemplo e a prova como uma maratona bem pensada pode trazer frutos, os 3 portugueses seguiram sempre em ritmo certo…