Nuno Cabeça

Nuno Cabeça

O meu treino Para já, gostaria de agradecer a todos os que comentaram no post anterior, fiquei até espantado com a adesão. Os maiores nomes do triatlo nacional 😀 e muitos gurus vieram cá dar o seu bom conselho a…

O quase…Está quase a chegar o dia da minha estreia no Triatlo, depois destes meses de treino o balanço é o seguinte:– Natação: confesso que não me sinto à vontade, para mim 750m continuam a ser um monstro, mas já…

Triatlo em Lisboa No domingo vai acontecer algo de revolucionário em Portugal, a RTP 1 vai transmitir em directo a prova da Taça do Mundo de Triatlo feminina pelas 10h00, vai dar uma grande visibilidade a este desporto multidisciplinar e…

Corrida do 1º de Maio

Mais uma vez… Alterar os planos em plena prova nunca dará bons resultados, a ideia começar lento e terminar em força, tal como tinha tentado em Mafra, mas escolhi mal as lebres… fui a acompanhar o grande Fernando Andrade e…