Autor: Nuno Cabeça
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a primeira do ano
E está feita a primeira prova do ano, no regresso ao Fim da Europa depois de 2006. Numa prova sempre muito agradável de fazer, lá fui na companhia do Grande Tartaruga, às 8:00 deixámos um carro na Azoia a cerca de 2 Km da chegada e fomos até Sintra, onde aguardámos pela altura ideal para…
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sintonia
Esta semana resolvi apanhar uns raios de sol e correr à hora de almoço. Estava a precisar de desanuviar, acho que tenho andado numa sintonia estranha e ando a fazer faísca com toda a gente que me rodeia, talvez seja resultado da tal neura e da falta de treino e de sol. Quero ver se…
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nevoeiro
fonte Novidades: já comecei a tomar o tal suplemento já estou a cumprir (democraticamente) os resultados da sondagem, fazendo mais posts hoje dei uma tareia a mim próprio de 20 K, até aos convento dos capuchos e volta. O nevoeiro estava ainda mais denso que na foto acima já fiz o meu donativo para o…
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pronto! agora já chega…
Estou mesmo com a neura… este tempo está a dar cabo de mim, preciso de sol para carregar as baterias. Já dei por mim a pensar que se há 6 anos a coisa estivesse assim, nunca teria começado a correr. Esta semana ainda não tive vontade de fazer nada, ando mal disposto e irritado com…
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armas novas e queimando alguns excessos
A primeira semana inteira da década de 10 começou com a aquisição de novas ferramentas de trabalho, que podem admirar na foto acima. A parte “queimando” é só marketing, pois foram apenas duas corridas leves durante a tarde e hoje sim uma ida até à Pena e regresso a casa num total de 16 km…